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■【 顏色】如圖 ■ 【材質】 合金白K +合成皮革 ■【商品狀況】全新商品 | |
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插頭造型皮革長項鍊
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(中央社記者陳至中台北4日電)教育部推出「偏遠地區學校教育發展條例草案」,明確偏鄉的定義,初步估算符合條件的學校,全國約有577所。
「偏遠地區學校教育發展條例草案」預計12月送立法院審議,如果這會期順利通過,將在106學年度正式上路。
教育部次長林騰蛟表示,草案將「偏遠地區學校」明確定義為位於離島地區、山地鄉、直轄市山地原住民區、海拔1000公尺以上,或是其他交通不便的學校。
「偏遠地區學校」的定義比現行「教育優先區」嚴格。目前全台灣3498所國中小,有2000所左右符合「教育優先區」條件,但估算只有577所符合新法「偏遠地區學校」的定義。
不過林騰蛟強調,新法上路後,「教育優先區」仍會維持,畢竟台灣還是有很多「不山不市」的學校,需要給予協助。另外,學校如果其他文化不利、生活不便、經濟不佳等特殊情形,也可由地方主管機關認定為「偏遠地區學校」。
被認定為「偏遠地區學校」有許多好處,包括組織、人事更有彈性,行政流程、監督管理、評鑑作業簡化,教師擁有額外加給等。1051004
中國時報【倪浩倫╱台北報導】
24小時健身房愈趨流行,讓部分夜間才有時間運動的人,有了揮灑汗水的空間。過去不少人認為「晚上是睡覺時間、不適合運動」,醫師表示,對於原本生理時鐘就顛倒的人來說,只要作息規律,每天仍有睡滿7~8小時,就算是在深夜運動,對身體健康也是利大於弊。
根據衛福部國健署建議的運動指引,一般成人每周應達到150分鐘的中度身體活動、或75分鐘的費身體活動,體能條件好的人可將時間加倍。但隨著社會工作型態改變,很多人因工作所需,夜晚才有時間運動,但有些夜班民眾認為「晚上運動傷身」,所以儘管只有夜間有空,也選擇用上網、吃消夜來取代運動。
台大醫院運動醫學中心主治醫師、台大醫院復健部專任主治醫師林昀毅表示,美國《睡眠研究期刊》的一篇研究,打破過去普遍認定的「運動後影響睡眠」觀念,認為只要是作息正常、身體健康的一般人,運動後2小時再入睡,不僅對身體無負擔、還有助於促進身心健康。
他補充,像是傍晚6時工作到凌晨2時的夜班族,只要白天固定睡滿8小時,也可稱為「作息正常」,下班只要精神好,「與其大吃宵夜,不如前去運動。」
長庚醫院復健科主治醫師陳仲堯指出,不建議一般白天工作者在夜間運動,因為易造成睡眠不足、影響身體,但對於生理時鐘本來就顛倒的人,則沒有影響。
台大醫院北護分院院長黃國晉則提醒,有三高疾病的民眾,若想藉由在半夜運動來改善病況,務必要注意睡眠是否充足,否則反而容易造成血糖、血壓失控。
林昀毅補充,體溫的高低和人體延展性、代謝、體能成正比,其中「延展性愈好、愈不容易受傷」,但因為體溫在凌晨時段是處於最低溫點,夜間運動的民眾,應做好更充足的暖身,甚至在運動前沖個熱水澡來拉高體溫,均有助於避免運動傷害。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【葉圳轍】
經濟部嘉義產業創新研發中心(嘉創中心),結合進駐研發法人-食品工業發展研究所(食品所)、金屬工業研究發展中心(金屬中心)與精密機械研究發展中心(精機中心)等單位,參加9月23日至26日再南紡世貿展覽中心舉行的「2016臺南國際生技綠能展」,主要將推廣該中心研發服務能量,並期能促成與南部在地企業之技術合作機會。
嘉創中心進駐法人包括食品所、金屬中心、精機中心與自行車中心等,目前整合四大法人技術服務,並結合雲嘉南地區學界之創新研發能量,提供企業進駐空間與法人合作研發等服務,更有試驗工廠,提供各界產品試量產及商品化試製研發之服務平台,協助在地企業技術提升與產業轉型,以落實在地深耕,發展地區特色產業為目標,期打造雲嘉南為健康、綠能產業之樂活平原。
因此,今年嘉創中心在今年「2016臺南國際生技綠能展」,將展出進駐法人之研發技術能量,其中有食品所之「保健機能飲品無菌加工製程研發服務平台」,藉由運用小量與中間製程設備的彈性組合,協助業者應用具在地特色之保健機能素材,進行高附加價值產品之開發,減少產品量產測試之原料損耗和縮短研發時程,提供業者新產品開發之加速商業化全方位解決方案。
另外,食品所亦將展出「抗菌材料於食品保鮮應用之技術」;該技術採用選自食品添加物、香辛料和香草植物所萃取出精油之抗菌材料,以專利開發技術塗布在包裝袋上,除有密封食物功能外並具抑菌效用,在包裝內持續釋放抑制微生物生長,達到延長保存期限的目的。
金屬中心成立於嘉創中心之「天然物創新應用研究所(NPiL)」,建構保健食品、化粧品商品化的快速試製試量產服務平台。
金屬中心將提供以下資訊,包括:企業新產品與製程研發,如天然物萃製與後端微膠囊等劑型開發,開發以天然成分為主之保健食品、化妝品等,及其功效成份確效認證,生產製程參數優化及整廠整線規劃與行銷推廣等六級產業整合勸敗服務。
精機中心之薄膜快速試製平台,開發超音波塗佈設備技術,具備高材料利用率、膜面均勻性佳、大面積化製程,且該技術非真空省能源的特性,較真空鍍膜簡易且成本低廉,使其可廣泛應用於隔熱、防霧玻璃及抗UV薄膜等精密光學薄膜產業上。
除外,精機中心還可為多項不同的應用開發各式噴塗製程解決方案,可滿足各種產業的需求。
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